Anne Lise Marstrand-Jørgensen blev født den 18. juli 1971 på Frederiksberg. Siden flyttede familien til Nordsjælland, hvor hun voksede op sammen med sine tre søskende og sine forældre.
Særligt forholdet til faren kom til at præge Anne Lise Marstrand-Jørgensens barn- og ungdom. Om dette siger hun: “Min far døde sidste år, så nu kan jeg vel godt tillade mig at sige, at han var en tyran. Det gjorde, at jeg følte mig forkert meget af min barndom, hvor jeg også led af angst og depressioner, fordi jeg også altid følte mig i den forkerte alder. Og jeg følte aldrig, at jeg passede ind i fællesskabet.” (Daniel Øhrstrøm: Anne Lise Marstrand-Jørgensen: Uden kærlighed bliver troen hurtigt hul. Kristeligt Dagblad, 2024 -25-10).
Både i folkeskolen og i gymnasiet måtte Marstrand-Jørgensen på grund af angst og depression i perioder hjemmeundervises. Til trods for dette fik hun i 1989 sin studentereksamen fra Zahles Gymnasium.
Anne Lise Marstrand-Jørgensen begyndte efter gymnasiet at læse medicin, men ændrede siden sit valg til Litteraturvidenskab. Hun blev færdig som cand.mag. i 2000.
Marstrand-Jørgensen havde ingen forfatterdrømme, men begyndte alligevel i sin studietid at skrive digte, og i 1998 debuterede hun med digtsamlingen “Vandring inden ophør”. Om det fortæller hun: ”Jeg ville ikke noget med de første digte, men de var vigtige at skrive. Da debutbogen var udkommet, tænkte jeg, at det her skal jeg bruge resten af mit liv på. Jeg følte mig til stede og lykkelig, når jeg skrev. Det handlede om processen og om min kærlighed til sprog. Jeg følte mig meget ubekvem i livet, men her havde jeg fred.” (Carsten Andersen: Anne Lise Marstrand-Jørgensen: »I alle mine bøger forsøger jeg at være solidarisk med mine personer«. Politiken, 2018-01-13).
I 2004 udkom Marstrand-Jørgensens første roman, ”Det vi ved”, og siden er det blevet til et væld af udgivelser og litteraturpriser.
Anne Lise Marstrand-Jørgensen har sideløbende med sin forfattervirksomhed arbejdet som litteraturanmelder og været formand for Landsforeningen Børn og Samvær. I 2009 stiftede hun Poesiens Hus – nu Alfabet, sammen med forfatterkollegaen Lene Henningsen. Marstrand-Jørgensen bor på Nørrebro i København.